2024-06-19 (138) Tour Transalp Stage 4

 Tag 4, die Königsetappe, führt uns nach San Zenone.

Nach dem ich meinen Rücken und Nacken mit den Blackrolls und Bällen bearbeitet habe funktioniert mein Nacken wieder.

Ich bin bereit für die über 3000 Höhenmeter.

Aber zuerst fahren wir mal 700 Hm neutralisert runter und starten das Rennen am Gobbera, einem etwas kurzen Anstieg zum Aufwärmen.

Dann geht es auf den Brocon, dort wo der Steinhauser Georg am Giro seine Etappe gewonnen hat. Ein Giro bring auch oft frisch asphaltierte Strassen und so macht die Abfahrt so richtig Spaß.

Dann kommt der längste Anstieg dieser Woche, der Monte Grappa. 28 km lang und mehr als 1400 Hm.

Ich fühle mich gut und meine Beine sowieso. Darum fahre ich die Hälfte mit Schwellenintensität.

Bei der Abfahrt sollte mach schon das Meer sehen können, aber nur bei guter Sicht und die haben wir leider nicht.

Diesesmal ist die Zeinehmung im Zielort und wir müssen auch noch die letzten "flachen" Kilometer Gas geben.

Im Ziel brauche ich dann mal Hilfe vom Bikesupport, meine Belänge sind fast cht mehr vorhanden.