Endlich wieder mal in Linz am Start, nachdem ja letztes Jahr ein kleiner Unfall dazwischenkam.
Aber auch diesesmal ist es genau ein paar Tage nachdem Trainingslager und mein Lauftraining ist seit Florian auch nicht wirklich mehr geworden.
Aber mein Bruder will bei seinem ersten Start die 1:45 packen und ich werde ihn begleiten. Das sollte ich ja auch schaffen.
Aber es ist schwierig. Vom Start an Schmerzen im linken Knie (verursacht durch eine falsche Sitzposition am Leihrad) die erst nach 30 Minuten verschwinden.
Dafür macht sich dann bald die Oberschenkel bermerkbar. Tja Trainingslager noch nicht fertig regeneriert.
Mein Bruder erhöht sogar nochmal das Tempo und wird an der 1:40 Marke kratzen. (Mein Trainingsplan macht sich bezahlt :D)
Ich schleppe mich nur noch ins Ziel und nehme die 1:46.
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1 Kommentar:
Hallo Sebastian!
Ich wollte mich auch noch auf diesen wege bedanken für den tollen Trainingsplan und die vielen hilfreichen Tipps die du mir gegeben hast.
Ich füllte mich am Wettkampftag einfach unglaublich und dass merkte man auch bei der Zeit.
In diesen Sinne danke nochmal.
LG Luki
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