2024-07-21 (1.9 - 88 - 21) Trumer Mitteldistanz

 Sonntag ist wieder klassisches Trumer Wetter, brutal heiß.

Daher ist auch Neo Verbot.

Beim Schwimmen halte ich mich aus der großen Schlägerei raus und in der zweiten Runde finde ich einen Wasserschatten und spare ein paar Kräfte.

Die erste Runde am Rad ist sehr voll, da noch etliche von der Kurzdistanz auf der Strecke sind.

Ab der zweiten geht es dann, dafür wird es richtig schön warm. Verpflegen wird schon schwieriger.



Beim Laufen merkt man dann so richtig die heißen Temperaturen, besonders bergauf zum Wendepunkt.

Ich habe so meine Schwierigkeiten mich zu kühlen und muss daher immer wieder kurz gehen, auch um den Puls ein wenig runterzubekommen.

Am Ende sind die Zeiten nicht überragend. Für den Triple Sieg reicht es aber so gerade noch. Ein großes Ziel geschafft.



Endlich kann ich mir das große Trumer Bierglas (gibt es statt des Pokals) mit nach Hause nehmen.

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